Comment anticiper et bien vivre ses premiers mois de retraité ?
Les premiers mois de la retraite représentent une vraie rupture par rapport à son mode de vie de salarié ou d’indépendant. Plus de contraintes d’horaires, des journées entières libres, plus de comptes à rendre à sa hiérarchie, autant d’avantages qu’apporte le fait d’être à la retraite.
Cependant, cet important changement de rythme de vie ne doit pas être vécu comme une coupure radicale avec la vie sociale et comme le départ d’une période d’oisiveté, au risque de mal vivre ses premiers mois de retraite. L’important est de trouver un bon équilibre dans la gestion de son temps et de l’anticiper un minimum.
Ne pas (trop) se laisser aller à l’oisiveté
Les premiers mois de la retraite sont souvent considérés comme des grandes vacances. Il est normal de prendre un peu de bon temps au début, d’apprécier sa toute nouvelle liberté. Mais il faut très vite organiser son temps libre, qui le restera désormais. Faire des choses qui avaient été mises de côté jusqu’à maintenant, faute de temps, peut être un premier objectif pour occuper ce nouveau temps libre. Mettre de l’ordre dans sa maison, entamer un grand nettoyage, classer ses papiers non triés depuis un long moment, trier sa garde-robe : des activités très utiles qui occuperont bien vos premiers mois de retraite. Réaménager son intérieur fait partie des choses que vous pouvez aussi prévoir car dorénavant c’est là que vous passerez une bonne partie de votre temps, alors autant s’y sentir bien.
Prendre soin de soi est aussi une manière agréable de remplir son temps libre et de se faire du bien au moral. En solo ou en groupe, participez à des voyages, des randonnées pédestres près de chez vous, fréquentez les saunas et les hammams, etc. Être bien dans son corps et dans sa tête facilitera forcément le passage qui peut s’avérer difficile entre la vie active et la retraite.
S’organiser une vie sociale dense
Consciemment ou sans s’en apercevoir réellement, chacun prépare son départ à la retraite et anticipe la gestion de cette nouvelle période de liberté. Toutes les activités exercées en dehors de son temps de travail jusqu’à maintenant, tous les loisirs, continueront à être pratiqués quand l’heure de la retraite sonnera. La fin d’une carrière professionnelle n’est pas une fin en soi. La vie sociale, les passions, les distractions ne s’arrêtent pas au moment de prendre sa retraite. Alors autant faire du sport, bricoler, jardiner, voyager, etc… déjà avant l’âge de la retraite. Ces habitudes de vie perdureront de toute façon et éviteront de se sentir isolé, de s’ennuyer, au moins pendant ses premiers mois de retraité.
Être retraité veut souvent dire s’investir dans des activités bénévoles, une bonne garantie de ne pas se couper de la vie sociale et de rester utile à la société. Si tel est l’un de vos objectifs, quelques mois avant la fin de votre activité professionnelle, commencez à définir dans quel domaine vous souhaitez vous investir (soutien aux plus démunis, aide aux devoirs scolaires, partage et transmission de vos compétences professionnelles dans une association d’aide aux créateurs d’entreprise, etc) et contactez les organismes pour lesquels vous voulez donner un peu de votre temps de retraité.
Partagez votre expérience, donnez votre avis !
Continuez votre lecture
- Qu'est-ce que l'entretien individuel retraite (EIR) ? Comment en profiter ? Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver lorsque l’on commence à se poser des questions sur sa retraite, d’autant plus que les réformes se succèdent depuis quelques années. Pourtant,...
- Comment vérifier que l'on a souscrit un contrat d'épargne retraite aujourd'hui oublié ? Des milliards d’euros déposés sur des comptes d’épargne retraite ne sont jamais réclamés et ne profitent donc pas à leurs bénéficiaires à l’heure de la retraite. Pour pallier ce...
- Indemnité de départ à la retraite : fonctionnement et calcul Tous les salariés qui partent à la retraite ont droit à une indemnité définie par la loi. Les conventions collectives ou des dispositions contractuelles propres à certains secteurs peuvent...
- Quelles sont les règles pour valider un trimestre de retraite ? Pour pouvoir partir à la retraite et toucher une pension, des conditions d’âge et de nombre minimum de trimestres d’assurance vieillesse cotisés pendant sa carrière professionnelle sont...
- Pourquoi le droit à la retraite, au repos, voire à la paresse est-il parfois mal vu ? Paresseux : c'est un adjectif qui ne sonne pas vraiment comme un compliment, si ? Dans la religion chrétienne, la paresse figure même au rang des sept péchés capitaux ! Et pourtant, qu'il y...
- Allocation de veuvage : qu'est-ce que c'est ? Qui peut en bénéficier ? L’allocation de veuvage est une prestation versée, sous conditions d’âge et de ressources, au conjoint dont l’époux ou l’épouse est décédé. Il s’agit d’une prestation, allouée...
- Le système de retraite Français est le plus généreux du monde : vrai ou faux ? Comparé à d'autres systèmes de retraite dans le monde, celui de la France apparaît comme celui qui assure notamment l'un des meilleurs niveaux de vie aux retraités, qui sont au nombre de 17...
- Coach retraite : quelle est la fonction de ce nouveau métier ? Penser à sa retraite bien en amont n'est pas toujours une chose évidente. Et pourtant, notamment quand la fin de la vie professionnelle approche, de nombreuses questions se posent. Quand demander...
- Comment trouver un emploi à temps partiel quand on est retraité ? Un retraité peut décider de trouver un petit boulot, de reprendre une activité professionnelle pour améliorer ses revenus, ou aussi pour continuer à mettre au service des entreprises ses...
- RATP, SNCF : quels avantages pour la retraite ? Est-ce toujours d'actualité ? Il existe aujourd'hui en France un certain nombre de régimes spéciaux de retraite, c'est-à-dire dérogatoires au régime général qui lui s'applique en la matière à la grande majorité des...
- Infographie : les pensions de retraite des Français La DREES (Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques) son édition 2017 intitulé "Les retraités et les retraites" qui dresse un bilan complet sur la situation de...
- Comment obtenir ses justificatifs de retraite ? Tous les salariés ou les indépendants peuvent demander de partir à la retraite à la date de leur choix à partir du moment où ils ont atteint l’âge légal, c’est-à-dire 62 ans. Le point de...
- Catherine le 15/04/2024 dans Perdre un enfant lorsqu’on est senior : comment gérer ?
Mon fils de 50 ans vient de décéder laissant son épouse et ses 2 enfants.... - Serge le 10/04/2024 dans Peut-on utiliser son CPF une fois à la retraite ?
Je suis en congé de fin activités depuis 6 mois (préretraite) puis je prétendre à... - Marjorie le 09/04/2024 dans Peut-on utiliser son CPF une fois à la retraite ?
Si un retraité mobilise ses droits CPF avant le départ officiel en retraite, peut-il néanmoins... - Monalisa le 07/04/2024 dans Les retraités ont-ils droit aux chèques vacances ? Quelles conditions ? Qui les délivre ?
Les retraités du privé sont laissés pour compte par rapport aux retraités de la fonction... - Jean Pierre le 01/04/2024 dans Combien de calories par jour doit-on consommer quand on est sénior ?
Votre article sur la nutrition est très intéressant. Rares sont les articles qui ne nous...