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Idée de week-end pour sénior : offrez-vous une thalasso en Bretagne !

thalasso pour seniors

Depuis votre départ en retraite, vous êtes devenus des habitués des spas et des thalassos. Seulement voilà, vous avez déjà fait le tour des centres de votre région et vous rêvez de découvrir d’autres établissements. Qu’attendez-vous pour vous rendre en Bretagne ?

La Bretagne, destination de thalasso idéale pour les seniors

Confrontées régulièrement et quotidiennement à des problèmes liés au vieillissement de l’organisme, les personnes âgées sont les catégories de la population qui ont le plus besoin de séjourner régulièrement dans les centres de thalassothérapie. Et l’air doux, mais surtout vivifiant, de la Bretagne leur conviendra parfaitement. Avec ce climat, il n’y a pas de risque de réveiller les vieilles douleurs des articulations et des muscles.

Voici d’ailleurs une sélection d’hôtels thalasso et spa pour un week-end en Bretagne. Rendez vous régulièrement sur ce site car les offres promotionnelles n’y manquent pas. Faites vos réservations et envolez-vous sans plus attendre vers la ville bretonne de votre choix. Qui plus est, avec une population de plus en plus vieillissante, les établissements qui proposent ce genre de cure sont aujourd’hui très nombreux. Certains se spécialisent même dans ce créneau. À cet effet, ils ont spécialement adapté leurs installations aux personnes âgées.

Roscoff, Saint-Malo, Quiberon, Perros-Guirec, Douarnenez, Carnac… Cette région est très prisée du troisième âge de par le savoir-faire, le professionnalisme et l’expérience des établissements. Le bien-être et la santé sont en effet leurs principales préoccupations. Et lorsque vous ne vous faites pas pouponner, les coins pittoresques et dépaysants ne manquent pas, pour des ballades bucoliques à deux ou en groupe. Ne manquez pas de visiter les ports locaux.

En quoi consiste une cure senior ?

A la différence des autres cures, les soins de thalassothérapie destinés aux personnes âgées sont surtout orientés vers le bien-être, la revitalisation et la remise en forme. L’objectif est ici d’entretenir, mais surtout de préserver durablement leur bonne santé. Pour atteindre ce but, tous les moyens sont ainsi mis en œuvre pour ne citer que les consultations médicales, les activités et les exercices physiques, les bilans nutritionnels et diététiques. Mais également le développement personnel.

spa pour seniors

En outre, tout au long de leur cure, les seniors sont entourés et accompagnés de professionnels de la santé comme un gériatre, un masseur, un kinésithérapeute, un ostéopathe, ou encore un nutritionniste. Sinon, se rendre dans ces établissements est aussi l’occasion pour les séniors de sortir un peu de leur solitude et de casser la monotonie de leur vie quotidienne. C’est pourquoi les soins collectifs sont multipliés. Ces séances sont d’ailleurs particulièrement attendues des curistes dans la mesure où ce sont des moments privilégiés où la convivialité est au rendez-vous.

Quant aux soins individuels, ces derniers sont également très ciblés puisque préconisés dans des pathologies très particulières comme l’ostéoporose, l’arthrose ou le rhumatisme par exemple. Les massages relaxants, les bains hydromassants, la rééducation en piscine, la douche sous affusion font partie des plus rencontrés… Beaucoup des personnes qui partent de ces centres constatent une baisse considérable de l’intensité de leurs douleurs chroniques dans les semaines qui suivent leur cure. C’est pourquoi c'est bien ce qui motive, dans la majorité des cas, les séjours dans les spas et les centres de thalassothérapie.

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