5 conseils pour bien gérer le passage de sa vie active à la retraite
Le passage de la vie active à la retraite est une étape importante dans la vie des actifs. Avec l’allongement de l’espérance de vie et les progrès en matière de santé, nous sommes quasiment tous assurés de vivre encore de nombreuses années, débarrassés des contraintes du monde du travail.
Alors autant se préparer le mieux possible aux années qui restent à vivre. Gérer ce passage, c’est autant anticiper ses futures activités, que continuer à aller vers les autres ou que prévoir des revenus suffisants pour bien vivre sa retraite. Nos 5 conseils pour bien gérer le passage de sa vie active à la retraite
1- Bien anticiper votre passage de la vie active à la retraite
Pour vivre le mieux possible l’arrêt de votre vie active et votre passage à la retraite, veillez à préparer cette étape bien en amont. C’est trois ou quatre ans avant votre départ à la retraite qu’il faut réfléchir et déjà organiser vos activités et votre futur mode de vie. Cesser son activité professionnelle ne veut pas dire rester inactif. Au contraire, c’est la période de votre vie où vous aurez tout le temps de vous adonner à vos passions, alors pourquoi ne pas vous mettre au sport ou partir voyager dans des pays dont vous avez toujours rêvé. Bien anticiper son passage de la vie active à la retraite, c’est se poser les bonnes questions : "Qu’ai-je envie de faire ?", "Qu’est-ce que je suis capable de faire ?" ou encore "Qu’est-ce que je n’ai jamais osé faire jusqu’à maintenant ?".
2- Faites part de vos craintes de partir à la retraite
Le fait de devoir quitter le monde professionnel, de rompre avec un emploi du temps rythmé par le travail, de perdre éventuellement des responsabilités, est vécu différemment selon les personnes. Certaines vont entrer dans la période de leur retraite sereinement et même avec entrain, quand d’autres vont mal le vivre ou redouter de se retrouver du jour au lendemain sans occupations et sans collègues. Il est vrai que l’on traite le plus souvent l’arrivée de la retraite sous des formes davantage techniques (pension, liquidation, etc.), qu’humaine. Or, il est normal d’aborder la fin de sa vie active et le passage à la retraite avec une certaine appréhension. C’est peut-être alors le moment de vous rapprocher d’un professionnel (psychologue, psychiatre, etc.) qui vous permettra de parler librement et de vous libérer de vos angoisses légitimes pour aborder le mieux possible cette nouvelle étape de la vie.
3 – Osez aller vers les autres
Partir à la retraite ne veut pas dire s’isoler de la société et ce n’est pas forcément synonyme de solitude, et même bien au contraire pour certains. Si on ne veut pas souffrir de l’isolement, comme malheureusement des milliers de personnes âgées, le passage à la retraite est le moment idéal pour aller vers les autres et ne pas se couper de la société. De nombreuses activités sportives, culturelles, artistiques, de bénévolat, etc., sont proposées aux seniors. C’est peut-être le moment pour vous de vous impliquer bénévolement dans une association qui vous tient à cœur depuis longtemps mais pour qui vous manquiez de temps durant votre vie active. Aller vers les autres, cela peut être aussi voyager. Voyager en groupe par exemple, mais aussi aller découvrir de nouvelles cultures par vos propres moyens et faire de jolies rencontres humaines.
4 – Optez pour une retraite progressive
Rien ne vous oblige à partir tout de suite à 100 % à la retraite. Si vous appréhendez ce passage de la vie active à la retraite, pensez à prendre une retraite progressive. Cette possibilité d’aménager cette étape de la vie en continuant à travailler à temps partiel, tout en percevant une partie de sa pension de retraite, est une solution parfaite pour celles et ceux qui souhaitent se réserver une sorte de "sas" entre la vie active et la retraite. La possibilité de prendre sa retraite progressivement est soumise à des conditions notamment de nombre de trimestres cotisés et d’âge.
5 – Préparer financièrement sa retraite
La question du passage de la vie active à la retraite se résume souvent pour le plus grand nombre à la crainte d’un certain isolement et de la solitude. Mais, pour beaucoup, il s’agit aussi et d’abord de préoccupations pécuniaires. En effet, toucher une pension de retraite signifie presque toujours un recul de son niveau de vie, sans parler des assurances et complémentaires santé. C’est donc bien en amont qu’il faut s’occuper de ses futures ressources une fois à la retraite, et envisager des solutions pour les compléter afin de mener une vie correcte et sans trop grands changements par rapport à sa vie active.
3 commentaires
Depuis que je suis en retraite, je m'isole plus qu'avant alors que j'ai besoin de contacts. La crise sanitaire et le confinement n'ont pas arrangé les choses. Que faire dans ce cas là ?
Revoir ses anciens amis et créer des moments de retrouvailles un jour par semaine ou quinzaine et un repas en groupe tous les un ou deux mois . Se fixer un emploi du temps pour délimiter les taches a faire exemple classement des documents administratifs, visite de musée, conférences (s'inscrire dans une bibliothèque ou un club ...). Recensement des ouvrages dans votre bibliothèques, classer vos photos etc...
Ne pas négliger votre voisinage à découvrir vos voisins.
Connaissez-vous des villes et lesquelles en province, préférence vers le sud ouest, qui possèdent une communication ouverte, chaleureuse et dynamique envers les séniors ? avec des activités de préférence artistiques : peinture, modelage, etc, sports en douceur, je pensais aux Sables d'Olonne ?
Je suis à la retraite, parisienne, ai vécu à Bordeaux, Nantes et proche Genève, aussi la Bretagne, étais dans la com mais croyez moi malgré tous les efforts, maintenant après le covid, on est rejeté quand on est sénior !!!
Partagez votre expérience, donnez votre avis !
Continuez votre lecture
- Travail à temps partiel : comment sont calculés les trimestres de retraite ? Le montant de sa pension de retraite de base est calculé sur la base de 3 éléments : ses revenus d’activité (plus précisément dans le privé par rapport à la moyenne de ses 25 meilleurs...
- Une vie de travail au Smic, de combien sera ma retraite ? Le niveau des pensions de retraite dépendent de sa durée de travail, de sa durée de cotisation à l’assurance retraite, et bien sûr des revenus perçus tout au long de sa vie. Une personne...
- Fonctionnaire retraité : calendrier des versements de pensions 2024 Tous les fonctionnaires – qu’ils soient agents de la fonction publique de l’État, agents de la fonction publique territoriale ou agents de la fonction publique hospitalière –...
- Relevé individuel de situation de retraite : qu'est-ce que c'est ? Comment l'obtenir ? La loi octroie un droit à l’information en matière de retraite à toutes les personnes, salariées, fonctionnaires ou indépendantes. Concrètement, chacun a le droit de disposer de différents...
- Retraite par points : quel principe et fonctionnement ? En France, les pensions de retraite sont calculées de deux manières différentes selon le régime de retraite auquel on est affilié. La plupart des régimes de retraite de base reposent sur le...
- La pension de réversion : critère d'attribution, calcul et cas du divorce Arrivé à un certain âge, il est tout à fait légitime pour un couple de se demander ce qui va advenir du revenu du conjoint si celui-ci venait à disparaître.Grâce à la pension de réversion,...
- Erreur dans sa pension de retraite : comment corriger ? Quelle procédure ? Selon un récent rapport de la Cour des comptes, les erreurs concernant le montant des pensions de retraite sont de plus en plus nombreuses. « 1 prestation de retraite sur 6 attribuée par la Caisse...
- Qu'est-ce que la prestation de compensation du handicap (PCH) ? Comment en bénéficier ? La prestation de compensation du handicap (PCH) est une aide financière qui permet de prendre en charge les dépenses auxquelles une personne en perte d’autonomie doit faire face pour réaliser...
- La Cavec : qui est affilié et qui cotise à cette caisse de retraite ? La Caisse d'assurance vieillesse des experts-comptables et des commissaires aux comptes (Cavec) est la caisse de retraite, mais aussi de prévoyance, obligatoire des experts-comptables et des...
- Les retraites des fonctionnaires sont-elles plus avantageuses que dans le privé ? Deux régimes de base différents cohabitent dans le système de retraite français : le régime de retraite qui s'applique aux fonctionnaires et celui propre aux salariés du privé. De leur...
- Je n’aurai jamais de retraite : idée reçue ou réalité ? En raison des différentes réformes successives et à venir du système des retraites et de la situation économique de la France en particulier, les Français sont nombreux à s’inquiéter pour...
- Comment vérifier que l'on a souscrit un contrat d'épargne retraite aujourd'hui oublié ? Des milliards d’euros déposés sur des comptes d’épargne retraite ne sont jamais réclamés et ne profitent donc pas à leurs bénéficiaires à l’heure de la retraite. Pour pallier ce...
- Nicole le 20/04/2024 dans Perdre un enfant lorsqu’on est senior : comment gérer ?
J’ai 80 ans et j’ai perdu mon fils unique le 1re janvier 2024 ; âgé... - serge le 19/04/2024 dans Peut-on utiliser son CPF une fois à la retraite ?
C'est quand même scandaleux de ne pas pouvoir bénéficier du CPF à la retraite, le... - Evelyne le 19/04/2024 dans Droit de visite en Ehpad : quelles règles ? Que dit la loi ?
Maman est en Ephad depuis décembre 2019, ma sœur n'a jamais rendu visite à notre... - Catherine le 15/04/2024 dans Perdre un enfant lorsqu’on est senior : comment gérer ?
Mon fils de 50 ans vient de décéder laissant son épouse et ses 2 enfants.... - Serge le 10/04/2024 dans Peut-on utiliser son CPF une fois à la retraite ?
Je suis en congé de fin activités depuis 6 mois (préretraite) puis je prétendre à...